søndag den 22. juli 2012

Opskrift: Grød

Jeg kunne ikke vente, have brug for en pause fra oprydningen...
Som jeg lovede ville der komme en opskrift på den grød jeg pt spiser til morgenmad (spiser tit ting i perioder indtil jeg er træt af dem). Det er super nemt og hurtigt og smager fantastisk! (også den sund :o)
Det skal i gryden:
1 dl. Havregryn
1 dl. Vand
1 dl. Mælk
10 g. Solsikkekfrø
10 g. Mandler
5 g. Hørfrø
1 nip salt
Tilbehør:
1 spsk. Kokosmel
1 håndfuld bær (optøet el friske)
Først så bare i en gryde med alt der står under "det skal i gryden" (hjernegymnastik!!!) lad det koge til det har grød konsistens og så på en tallerken og til sidst er det bare at drysse kokosmel og bær på også den klar til at blive spist :)
(Opskriften er til en person)




Ingen kommentarer:

Send en kommentar